Dlaczego odpowiednia podłoga na siłowni jest równie ważna co sprzęt i wyposażenie? To właśnie od jej jakości zależą bezpieczeństwo i komfort treningu, ale także ochrona przed uszkodzeniem posadzki. Odpowiednio dobrana nawierzchnia tłumi drgania, pochłania dźwięki, a także amortyzuje upadki ciężarów i zapewnia sprzętom stabilność. Na takiej podłodze wygodniej się również ćwiczy. Jeśli więc szukasz idealnej wykładziny do swojej siłowni, to przygotowaliśmy dla Ciebie krótki poradnik na ten temat.
Artykuł sponsorowany
Maty gumowe na siłownię – dlaczego są dobrym wyborem?
Na rynku znajdziesz różne typy nawierzchni, ale to właśnie maty gumowe uchodzą za najlepszy wybór. Do najważniejszych zalet tego rozwiązania należą:
- Ochrona posadzki – w siłowni często dochodzi do upadku ciężkich sprzętów, takich jak hantle, talerze i gryfy. Maty gumowe są odporne na rozdarcie i ścieranie oraz wszelkiego rodzaju uszkodzenia mechaniczne. Odpowiednie podłoże zamortyzuje upadki i ochroni przed uszkodzeniem zarówno posadzkę, jak i sprzęt.
- Ochrona stawów i kości – dobrej jakości płyty gumowe są ważne również z punktu widzenia klientów siłowni, ponieważ zapobiegają urazom. Zmniejszają zmęczenie stóp, chronią stawy i kości przed przeciążeniami. Maty gumowe antypoślizgowe zapewniają też przyczepność, chroniąc przed potknięciem czy poślizgnięciem się.
- Łatwość utrzymania czystości – gumowe maty są odporne na zaplamienie, nie wchłaniają wilgoci i nie absorbują plam. Wystarczy je przetrzeć łagodnym środkiem czyszczącym. Wykazują też wysoką odporność na chemikalia i nie ulegają zniszczeniu w kontakcie z substancjami chemicznymi.
Jakie gumowe maty wybrać do swojej siłowni?
Maty z granulatu gumowego są dostępne w różnych wariantach:
- maty gumowe w rolce,
- maty gumowe do garażu,
- guma gąbczasta,
- maty wibroizolacyjne,
- wykładziny gumowe.
Wszystkie rodzaje znajdziesz tutaj https://powerrubber.com/maty-gumowe. Dzięki swojej wytrzymałości sprawdzają się w różnych obiektach sportowych – zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz budynków. Musisz jednak wiedzieć, czym kierować się przy wyborze.
Jaka powinna być grubość płyt gumowych?
Siłownia jest zwykle podzielona na strefy (cardio, maszyny, trening funkcjonalny itd.), a zatem warto dopasować matę pod tym kątem. Mata o grubości 35 mm i więcej zapewnia maksymalną amortyzację, a więc nadaje się do ochrony posadzki przed zrzucaniem sztangi z dużej wysokości. W pozostałych strefach możesz zastosować cieńszą nawierzchnię. W strefie cardio i lekkich maszyn świetnie sprawdzi się na przykład grubość 10 mm – 15 mm.
Nawierzchnia gumowa w rolce czy płyty gumowe?
Kolejna kwestia do rozważenia, to płyty gumowe lub nawierzchnia w rolce. Jeśli zależy Ci na modułowości, to wybierz maty gumowe, dzięki czemu zapewnisz odpowiednią grubość nawierzchni w każdej strefie i z łatwością wymienisz jeden element w razie potrzeby. Z kolei nawierzchnia w rolce sprawdzi się do pokrycia większych powierzchni (np. sala fitness).
Mata gumowa znajduje szerokie zastosowanie w zabezpieczaniu powierzchni w różnych obiektach, ale i na placach zabaw. Kluczowy jest dobór odpowiedniej grubości oraz formy nawierzchni. Jest ona dostępna w różnych wariantach kolorystycznych, a więc dobierzesz ją bez problemu również pod tym kątem.
