AKTUALNOŚCI
Zawisza Rzgów rozpoczął przygotowania

Piłkarze czwartoligowego Zawiszy Rzgów rozpoczęli przygotowania do rundy wiosennej. Podopieczni trenera Jacka Włodarczewskiego spotkali się w poniedziałek późnym popołudniem i odbyli pierwsze zajęcia w tym roku. Na treningu nie pojawił żaden nowy zawodnik.


 

Pierwszy trening biegowy odbył się w terenie. Zajęcia miały charakter rozruchowy. Wzięło w nich udział osiemnastu zawodników. Zabrakło: Krystiana Wawrzyńskiego, Roberta Piotrowskiego i Patryka Olszewskiego, których zatrzymały sprawy osobiste.

Rzgowianie będą trenować cztery razy w tygodniu. W poniedziałki będą biegać w terenie, we wtorek będą ćwiczyć w siłowni, w czwartek mają trenować w hali, a piątek przeznaczony będzie na ćwiczenia ogólnorozwojowe w siłowni.

Subskrybuj
Powiadom o

0 komentarzy
Inline Feedbacks
View all comments